Categoría: COCINA
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Alimentación Sostenible
Que es la Alimentacion Sostenible? Que hacer para no deborar el Planeta? Una alimentación se considera sostenible cuando durante su producción se ha reducido el impacto medioambiental, no se agotan los recursos naturales y se respeta a la biodiversidad. Tener en cuenta qué alimentos se incluyen en la dieta repercute no solo en la salud de las personas…
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3 Beneficios de Frutas y Vegetales
3 Beneficios de Frutas y Vegetales Los vegetales son alimentos categorizados como saludables, dado que cuentan con una gran cantidad de nutrientes esenciales y elementos que ayudan a mejorar el funcionamiento del organismo. Por ello, vamos a describir varios beneficios de las frutas y de las verduras para que sepas por qué incluirlas en la…
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Huevos: Un Super Alimento Nutritivo
Huevos: Un Super alimento Nutritivo El huevo ha estado desaconsejado durante muchos años. Sin embargo, en la actualidad se considera un alimento seguro y altamente nutritivo, que debe formar parte de una dieta saludable. LEER MAS
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Ideas para cocinar rico y fácil para estas fiestas
Recetas para cocinas rico y facil en estas fiestas Disfruta de las mejores recetas para Nochebuena, Navidad, Fin de año y Reyes. Te damos ideas para aperitivos, platos principales y postres navideños, desde las recetas más tradicionales en España a platos típicos de otros países, además de opciones originales y sorprendentes. Escoge las recetas más fáciles o atrévete…
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10 Alimentos para rejuvenecer y favorecer la belleza de tu piel
10 alimentos para rejuvenecer y fortalecer la belleza de tu piel La piel es el mayor órgano del cuerpo y casi siempre un reflejo de cómo estamos por dentro. Es uno de los sistemas encargados de limpiar el organismo, junto con el hígado, los riñones, los pulmones y los intestinos. La Medicina Tradicional China la relaciona con el intestino…
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Día de Acción de Gracias. La excusa perfecta para celebrar con la familia
Día de Acción de Gracias. La excusa perfecta para celebrar con la familia El último jueves de noviembre ya está aquí, y aunque muchos (me incluyo) estamos esperando a mañana para esos maravillosos descuentos del Black Friday, no hay que olvidar que hoy se celebra el Día de Acción de Gracias o Thanksgiving Day. Una fiesta archiconocida en el…
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super sopas para comidas completas
Super sopas para comidas com pletas Si estas pensando que el frío asoma en unos días y que ya es tiempo de sopas calentitas este es tu libro. No sólo podréis disfrutar con las sopas que presento en el blog, como la Minestrone, la sopa de cebolla o las tradicionales sopas de ajo o castellana, en este libro de…
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Souping! Las mejores sopas para salir del frio!
Souping: Las mejores sopas para salir del frio Las sopas pueden ser un remedio estupendo y reconfortante para ayudarnos a estar bien alimentados y poco pesados, sobre todo después de los meses finales del año, de las vacaciones de verano etc., ya que las sopas no solo tiene por qué ser calientes. Además las sopas…